«Если бы день хороших волос был каждый день…», - вздыхаете при виде очередной фотографии идеальных локонов в Инстаграме? Не вы одна. Мы также в тайне мечтаем найти таинственный эликсир. Возвращаясь к реальности – не можем обещать Вам, что волосы будут идеальными каждый день. Но советы, приведенные ниже, помогут, чтобы таких дней в календаре стало как можно больше.

 Позаботьтесь о здоровье волос

  -  Здоровое питание: Скорее всего, Вы слышали поговорку «ты – это то, что ты ешь»? Это действительно и для Ваших волос. Избыток сахара и кофеина могут повлиять на их скорость роста и внешний вид.

  - Увлажнение: это правило особенно актуально при смене сезона, когда волосы становятся еще более сухими. Используйте маску или кондиционер для волос с глубоким увлажнением один или два раза в неделю – чаще эту процедуру повторять не стоит. Средства с глубоким увлажнением обогащают волосы белками, но из избыток может сделать волосы более хрупкими.

  - Чистота: волосы имеют склонность к накоплению веществ.  Тогда они быстрее становятся жирными, теряют блеск, хуже поддаются укладке. Возьмите в привычку пользоваться очищающим шампунем, но не используйте его ежедневно – при слишком частом употреблении такой шампунь может сделать волосы сухими. Его функция – удаление веществ, скопившихся в глубине волос, а для того, чтобы не пересушить волосы, сразу после мытья воспользуйтесь увлажняющим шампунем и бальзамом.

  - Холодный душ: иногда горячий душ – это не самый хороший способ начать день, особенно это касается Ваших волос. Это вовсе не означает, что нужно купаться в ледяной воде, просто для окончания процедуры ополосните волосы холодной водой. Это поможет закрыть кутикулы Ваших волос, вследствие чего волосы будут меньше электризоваться, спутываться и приобретут здоровый блеск.

Найдите идеальные средства для волос

    Волосы стали неуправляемыми? Одна из самых распространенных причин – неправильно подобранная косметика для волос. Времена года и стиль жизни меняются, а с ними меняются и Ваши волосы, поэтому будьте реалистами. Если Ваши волосы очевидно «перестали слушаться», значит пришло время честно оценить их перемены – текстуру, цвет, блеск, густоту. Может быть, в данный момент самое главное – сконцентрироваться на увлажнении? А может актуальнее - остановить выпадение волос и придать им объем? Правильно подобранная косметика для волос поможет восстановить баланс.

Частота мытья

   Первичное назначение шампуня – удаление загрязнений, поэтому в состав практически каждого шампуня входят моющие средства, которые заодно удаляют и краску, натуральные масла волос и белки. Наверное, не стоит напоминать, что если слишком часто тереть волосы, они станут более сухими, особенно, если волосы окрашенные, высветленные или обработаны химически. Поэтому, прежде всего следует правильно выбрать шампунь. Как упоминалось выше, возможно, Вы используете неподходящий – Ваши волосы быстро становятся жирными и теряют объем, поэтому приходится мыть их постоянно? Например, если Ваши волосы спутанные, склонны виться и кудрявиться – Вам нужен увлажняющий шампунь, если Ваши волосы окрашены или другим способом химически обработаны – ищите специализированный шампунь, предназначенный для таких волос. Включайте свое творческое воображение – увеличить промежуток между мытьем головы могут помочь как различные прически, так и, безусловно, сухой шампунь.

Откажитесь от нагревания волос

   Или хотя бы делайте это реже. При возможности дайте волосам высохнуть естественным путем. Вместо щипцов для завивки испробуйте разнообразные трюки натуральной укладки, которых очень много в интернете. Если все же фен или приборы для укладки волос оказались необходимы - не забудьте о средстве для защиты.

Испробуйте текстурные средства

   Они придадут волосам очаровательные формы и помогут избавиться от привычки ежедневно мыть волосы. На второй и третий день текстурная косметика для волос поможет восстановить объем и форму.

Расчесывайте правильно

   Ни одна из нас не хочет иметь сваленные и спутанные волосы, поэтому расчесывание волос – обычный ритуал. Однако, если Вы хотите иметь здоровые и блестящие волосы, расчесывать из необходимо не более двух раз в день. Один раз утром и один раз вечером уделите этому по минуте. По крайней мере, так рекомендуют специалисты. Также не забудьте, что расчесывать волосы нужно начинать с кончиков, и только потом переходить к корням. Влажные волосы гораздо более уязвимы, поэтому сразу после мытья волос этой процедуры лучше избежать, однако, если Вы – обладательница вьющихся волос – пожалуй, это наиболее подходящий момент для расчесывания. В любом случае Вам необходимо прибрести подходящие расчески. Например, деревянная расческа с широкими зубьями идеально подойдет для расчесывания влажных волос.

Подушите волосы

Приятно пахнущие волосы даже через несколько дней после мытья? Расчешите волосы расческой, на которую распылили Ваши любимые духи!