Ретинол уже довольно давно стал модным словечком в сфере красоты: бесчисленное количество брендов, любителей красоты и влиятельных лиц продвигают этот продукт как секрет великолепной кожи. Поэтому для некоторых, возможно, стало неожиданностью узнать, что Комиссия Европейского Союза ужесточает ограничения на столь любимый ингредиент для ухода за кожей, запрещая его использование в концентрациях выше допустимых.

    Хотя ретинол, производное витамина А, действительно улучшает текстуру кожи, выработку коллагена и обновление клеток, уменьшая появление тонких линий, морщин, больших пор и пигментации, он может быть сильно раздражающим ингредиентом.

   В конце 2023 года в Европейском Cоюзе ввели ограничения на содержание ретинола в косметике.

Что это значит? И чем были опасны прежние концентрации?

Что такое ретинол? Kакие еще ретиноиды бывают?

      Когда говорят «ретинол», чаще всего подразумевают не только его, но и другие формы производных витамина А — «ретиноиды».

     Самая сильнодействующая форма — ретиноевая кислота, она же — третиноин. И именно из-за силы воздействия средства с этой кислотой можно купить только по рецепту дерматолога.

    Безрецептурные формы ретиноидов неактивны, то есть при нанесении на кожу они должны пройти путь трансформации до активной формы — ретиноевой кислоты. Чем дольше этот путь, тем больше своих свойств теряет компонент и тем менее он эффективен, но и менее опасен для кожи. Поэтому, именно неактивную форму часто используют в косметике.

Формы косметических ретиноидов от самых сильных к самым слабым:

Ретинальдегид (ретиналь)   ->>   Ретинол  ->>  Эфиры ретинола (ретинила пропионат, ретинила пальмитат,  ретинила ацетат)

Отдельная форма — ретинил ретиноат, это гибридная молекула из ретиноевой кислоты и ретинола (иногда из ретинальдегида и ретиноевой кислоты). Ретинил ретиноат тоже является безрецептурной формой. По сравнению с ретинолом он более стабильный, более активный и менее раздражающий.

Как применяют ретиноиды?

     Два основных направления — борьба с акне и коррекция возрастных изменений. Косметика с разными формами ретинола стимулирует обновление клеток кожи, подстегивает синтез коллагена, лечит угревую сыпь, нормализует выработку кожного сала, выравнивает тон кожи. По сути, делает вас похожим на человека, который спит по восемь часов в сутки, правильно питается, не пьет ничего, кроме родниковой воды, и не испытывает стресса.

    В настоящее время ретиноиды в косметике очень популярны и используются для решения многих задач, начиная от профилактики морщин и старения кожи, так как способствуют уплотнению кожи, ее более ровному тону и упругости, до лечения угревой болезни, а также борьбы с пигментными пятнами.

    Если ретинол справляется со сложными проблемами то, почему в Европейском союзе вводят ограничения на его содержание в косметике?

     Основная претензия дермотологических специалистов и  регулирующих органов к  «дозу» и, правильнее сказать, к концентрации ретиноидов для неподготовленной публики во избежание «побочных эффектов», особенно для тех клиентов, у которых много  витамина А в рационе питания.

  В настоящее время на рынке доступны различные концентрации ретинола в косметике — от 0,1 до 1%. В последние годы использовать этот ингредиент в бьюти-индустрии стали чаще, и европейские власти решили лишний раз убедиться в его безопасности.

    В 2016-м и 2022-м SCCS (Научный комитет по безопасности потребителей Европейского союза) опубликовал свои заключения и рекомендации по ограничению концентрации ретинолов в косметике до 0,05% в лосьонах для тела и 0,3% во всех других смываемых и несмываемых средствах, включая кремы для рук и лица. Ограничения касаются следующих форм витамина А: ретинола, ретинола ацетата и ретинола пальмитата.

   В регламенте ЕС сказано, что некоторый процент населения стал употреблять витамин А (к которому относятся ретинол и его производные) не только в виде продуктов питания, но и в виде БАДов и/или лекарственных средств, а также одновременно использовать косметику с этим витамином.  Такая ситуация может привести к гипервитаминозу, переизбытку витамина А и, как следствие, к головным болям, изменениям в работе пищеварительного тракта, шелушению кожи, боли в костях, суставах. Поскольку витамин А естественным образом содержится в рыбе, яйцах, молочных и других продуктах, люди получают его не только из косметики, но и из других источников, в основном из продуктов питания и пищевых добавок.

    В своем заключении от октября 2022 SCCS пришел к выводу, что суммарное воздействие витамина А — из косметики, рациона питания и пищевых добавок может превысить безопасный верхний предел, определенный Европейским органом по безопасности пищевых продуктов (EFSA). В своем заявлении SCCS ЕС признает, что «по сравнению с продуктами питания доля витамина А в косметике ниже». Кажется логичным, что для защиты потребителей нужно бы ограничить потребление витамина А в БАДах и лекарственных препаратах, однако ни те, ни другие не входят в компетенцию SCCS ЕС.

    Помимо ограничения вводимого в состав ретинола, косметика должна будет иметь маркировку о том, что средство содержит производные витамина А, и указание на рекомендуемую дозу суточной потребности организма витамина А. То есть при подсчете суточной дозы вы должны включать в нее и процент ретинола/ретинил ацетата/ретинил пальмитата из своей косметики.

Чем опасно применение ретинола в косметике?

     В высоких концентрациях может вызвать раздражение, сухость, истощение и шелушение кожи.  При применении на кожу ретиноевой кислоты выше 0,3% в течение первых двух-трех недель может проявляться реакция по типу аллергического дерматита. Возможны такие симптомы, как шелушения, чаще в уголках рта, в области носогубной складки и даже на мочках ушей.

     Если кожа обезвожена, у нее близко расположенные к поверхности сосуды (реактивная кожа), то может возникать покраснение и легкое шелушение даже при использовании концентраций ретинола ниже 0,3%. Также есть огромные риски быстрого обезвоживания. Ретинол усугубит эти проблемы, и в результате понадобится лечение кожи у врача.    

    Концентрация ретинола выше 0,3% может быть оправдана, только при угревой сыпи или акне и только по рекомендации и рецепте врача дерматовенеролога.

    Ретинол — это скорее лекарственный препарат, чем просто элемент ухода, но, к сожалению, многие используют его по своему усмотрению без консультации с врачом, нанося вред коже, так как используют ретинол слишком часто или в высоких концентрациях. Как результат — кожа истончается и становится гиперчувствительной. А иногда даже провоцируются или обостряются процессы розацеа и купероза. Кроме того, к сожалению, не на всех средствах косметики мы можем найти указание  концентрации ретинола, особенно если это косметика произведена не в Евросоюзе.

    Для коррекции возрастных изменений достаточно концентрации 0,3 -  0,1 - 0,05% ретинола в составе.  Такие минимальные концентрации дают хороший эффект лифтинга и повышения тонуса кожи, особенно когда мы их комбинируем в сочетании с витамином С. 

    Также надо помнить, что ретинол – это «ночной» витамин, то есть крема с ретинолом надо использовать только в ночном уходе. При солнечном свете, а тем более в период активного солнца крема с ретинолом могут вызывать пигментацию идли даже такие заболевания, как рак кожи.  Поэтому даже при использовании в уходе средств с ретинолом днем необходимо наносить на кожу SUNCSEEN - защиту от солнца.

    Поэтому, чтобы не навредить постарайтесь не использовать косметику с ретинолом без назначения или применять в максимально безопасных концентрациях и строго соблюдая инструкцию применения. Помните, сегодня косметический рынок предлагает огромное множество косметических средств направленных на решение ваших проблем и не содержащих ретиноидов.

Косметика с ретинолом во время беремености – в чем опасность?

     Использовать косметику с ретинолом не рекомендуется во время беременности не из-за действия на плод, а больше из-за того, что может усилить чувствительность кожи, повысить риск гиперпигментации. На фоне беременности меняется гормональный фон, кожа сама по себе становится более чувствительной, а витамин А, будучи жирорастворимым, хорошо усваивается кожей. Риск ретиноидного дерматита будет еще более повышен. Во время беременности рекомендуется избегать приема всех ретиноидов.

Когда вступят в силу ограничения и

какие страны затрагивает новый регламент по ретинолу?

    Все 27 стран, входящих в состав Европейского союза. Для производителей и дистрибьютеров косметики Регула предусматривает переходный период 18 месяцев. Начиная с 2025 года процентное содержание ретинола (или его эквивалента) не должно содержать 0,05%  в лосьонах для тела и 0,3% в продуктах для лица и рук. Средства, превышающим эту концентрацию средства должны быть изъяты из обращения в EU.

    Но надо иметь ввиду, что в таких странах как Швейцария, США, Канада, Великобритания, Россия, Корея и другие страны не Евросоюза эти изменения не затрагивают.   

Рекомендуем вам пересмотреть свой уход и нести ответственность за здоровье и красоты своей кожи!

Подписывайся на канал  E-Beauty.lv в TELEGRAM  t.me/ebeautylv! 

Еще больше статей, новостей индустрии, репортажи с мероприятий!

t.me/ebeauty